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商品訊息功能:
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商品訊息描述:
MOMO
![](https://img3.momoshop.com.tw/expertimg/0004/004/666/1350.jpg?t=1469101859283)
使用方法
MOMO購物網早晚清潔臉部之後,取適量油水平衡緊緻化妝水將化妝棉沾濕,以輕拍方式均勻擦拭於臉部,之後不須用水洗淨,後續建議搭配使用寶拉珍選的去角質、保濕、防曬等產品,若需使用去角質產品(果酸或水楊酸)則須等化妝水吸收後再使用。
![](https://img3.momoshop.com.tw/expertimg/0004/004/666/750_990_2.jpg?t=1469101859283)
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內容來自YAHOO新聞
青少年上學時間太早 睡眠不夠壞處多
研究今天指出,美國大多數青少年的上學時間太早,如此一來,將剝奪他們專注力與健康所需的充足睡眠時間。美國小兒科學會(AAP)呼籲中學早上到校時間為8時30分以後。
根據美國疾病管制暨預防中心(CDC),美國不到1/5中學准許學生上午8時30分以後到校。
美國小兒科學會專家發現,青少年生理上所需的睡眠時間會比成人來得長。
根據CDC「死亡率與發病率週報」(Morbidity andMortality Weekly Report),剝奪青少年睡眠時間,恐對他們的學業表現造成嚴重影響。
研究主筆、CDC流行病學家惠頓(Anne Wheaton)說:「對學生的健康、安全與學業表現來說,睡眠充足非常重要。」「太早的上學時間會讓青少年睡眠不足。」
2014年,美國小兒科學會呼籲中學的早上到校時間為8時30分以後,好讓青少年能有8.5小時至9.5小時的充足睡眠。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/青少年上學時間太早-睡眠不夠壞處多-044941205.html
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